Les troubles du sommeil peuvent parfois vous faire passer des nuits interminables. Si vous souffrez d’insomnies ou de réveils nocturnes, les huiles essentielles peuvent vous aider à retomber dans les bras de Morphée. Dans la catégorie des troubles du sommeil, l’insomnie est la plus courante. Elle se traduit par l’incapacité à s’endormir, même lorsque la fatigue est présente. Dans …
