Thibault Vignais, masseur-kinésithérapeute au sein du Cabinet Koss, Cabinet de Kinés du Sport Expert dans la Rééducation des Blessures Sportives, nous partage ses conseils pour une bonne pratique du sport en hiver. Durant la période hivernale on fait face aux températures basses voire glaciale, qui découragent un grand nombre de sportifs. Sachez qu’il est tout de même possible de maintenir …
