L’efficacité des plantes est reconnue pour soulager de nombreuses douleurs physiques mais elles sont également efficaces contres les petits symptômes psychologiques du quotidien. Stress, anxiété, nervosité, on vous dit tout pour en venir à bout. Quelles huiles essentielles choisir ? L’huile essentielle de Lavande fine : sédative et calmante, elle permet la décontraction et la détente. L’huile essentielle de Petit grain …
Digestion : 6 huiles essentielles indispensables
L’aromathérapie peut vous aider à vous sentir mieux après un repas copieux, en cas de problèmes de digestion ou de ballonnements. Certaines huiles essentielles sont indispensables à votre bien-être digestif. L’huile essentielle de Basilic Indien est un antispasmodique, il permet également de limiter les ballonnements Astuce : En cas de mal de ventre, masser le ventre avec une goutte d’’huile …
Les huiles essentielles du voyage
Le moment tant attendu est arrivé, il est l’heure de partir en vacances. Cependant, gare aux imprévus ! Les huiles essentielles contiennent toutes les vertus nécessaires pour vous aider à passer des vacances sans encombre.
Quelles huiles essentielles pour mes pieds ?
Les pieds sont habituellement très négligés, pourtant ils sont extrêmement sollicités au quotidien. Souvent enfermés, ils peuvent devenir très secs et développer des virus cutanés plutôt disgracieux et désagréables. Mais vous pouvez utiliser les huiles essentielles pour les soigner !
Sommeil et huiles essentielles
Les troubles du sommeil peuvent parfois vous faire passer des nuits interminables. Si vous souffrez d’insomnies ou de réveils nocturnes, les huiles essentielles peuvent vous aider à retomber dans les bras de Morphée. Dans la catégorie des troubles du sommeil, l’insomnie est la plus courante. Elle se traduit par l’incapacité à s’endormir, même lorsque la fatigue est présente. Dans …
Les huiles essentielles de la minceur
S’amaigrir avant l’été!
Quelles huiles essentielles pour soulager son mal de dos ?
Les causes peuvent être nombreuses mais un mal de dos reste très douloureux. En plus d’un diagnostic médical, les huiles essentielles s’avèrent être un complément efficace pour venir à bout de vos douleurs dorsales. Une lombalgie peut être causée par différents facteurs. Afin d’utiliser les bonnes huiles essentielles, il faut définir la cause de votre douleur : Lumbago Arthrite Arthrose Stress …
4 huiles essentielles pour une détox réussie
Rien de tel qu’une nouvelle saison pour repartir du bon pied ! Profitez des bienfaits des huiles essentielles pour nettoyer votre métabolisme, où les toxines et les graisses se sont accumulées pendant l’hiver : suivez notre guide détox !
10 huiles essentielles pour tout faire!
Aujourd’hui, nous avons sélectionné les huiles essentielles qu’il faut absolument avoir. Quelque que soit votre problème, avec ces 10 huiles essentielles dans la trousse familiale, vous pourrez tout surmonter.