Une peau en bonne santé est la clé de la beauté. Cette dernière est parfois mise à rude épreuve et il est difficile de comprendre quels soins utiliser. C’est pourquoi nous vous proposons aujourd’hui des recettes utiles, simples à réaliser et 100% naturelles et biologiques !
L’automassage avec les huiles essentielles
L’automassage peut s’utiliser pour lutter contre le stress, les insomnies, la fatigue et les douleurs, il y en a pour tous les goûts ! Cette technique ancestrale vous procure des sensations dignes d’un week-end au spa. Seules vos mains et quelques huiles essentielles bien choisies suffisent pour un moment de détente optimal.
Un marathon au top avec les huiles essentielles
D’une longueur de 42,195 kilomètres le marathon est l’apogée de la course à pied. Cette étape redoutée est l’aboutissement de longs mois d’entrainement et de persévérance. De bons reflexes, des astuces simples et un bon usage des huiles essentielles vous permettront de franchir fièrement la ligne d’arrivée.
Les huiles essentielles anti-allergies
La fin de l’hiver arrive, et les allergies aussi ! Pollen, poils de chat, pollution ou acariens, les causes sont diverses et les réactions sont plutôt désagréables. Ne vous inquiétez pas, les huiles essentielles peuvent aider à atténuer l’inconfort lié aux allergies. Une allergie est une sur-réaction du système immunitaire face à des substances étrangères à l’organisme, ce qui provoque une intolérance. …
Des soins 100% naturels pour vos enfants
Prendre soin de ses enfants sans produits chimiques ? C’est possible. Les huiles essentielles et les huiles végétales, vous permettront de chouchouter vos enfants naturellement. Pour les petits et les grands, l’aromathérapie, c’est une affaire de famille. Dès les premières semaines, les huiles végétales, telle que l’huile d’Amande douce, peuvent être utilisées sur les très jeunes enfants. Cette huile végétale très douce …
Des cheveux en bonne santé avec les huiles essentielles
Saviez vous que les huiles essentielles étaient vos meilleures alliées beauté ? Que vos cheveux soient cassants, ternes ou trop fins, la nature vous offre la solution à chacun de vos problèmes ! Certaines huiles essentielles peuvent même vous aider à soigner les petits désagréments du cuir chevelu.
Stop aux douleurs articulaires avec les huiles essentielles
Liées à l’âge ou à des traumatismes quotidiens, les douleurs articulaires apparaissent au fil des années ou après un effort sportif intense. Les huiles essentielles aux propriétés antalgiques et anti-inflammatoires peuvent vous soulager, quelque soit la nature de vos douleurs articulaires.
Changer de saison sereinement grâce aux huiles essentielles
Bien que le printemps approche à grand pas, l’hiver se fait néanmoins sentir, notamment par le froid et le manque de luminosité. C’est en cette période hivernale que la dépression saisonnière se manifeste et influe aussi bien sur votre comportement que sur votre beauté. Même s’il est vrai que les huiles essentielles ne remplaceront jamais un rayon de soleil, elles …
Les huiles essentielles contre les maux de l’hiver
La diffusion d’huiles essentielles